Emociones desbordadas
Falta de atención
Hiperactividad
Estas son algunas de las razones por las cuales los padres deciden iniciar el curso de
Mindfulness
para niños
Reservar un cupo para mi peque ahora
Niños
5 a 7 años
4:00pm a 5:00 pm
Hora Colombia
Niños
8 a 11 años
5:30pm a 6:30pm
Hora Colombia
Cupos limitados
Semi-personalizados
Curso de
Mindfulness para niños
En este curso tu peque recibirá las herramientas necesarias para enfrentarse al mundo a través del autoconocimiento, diversión y atención plena
No buscamos que tu hijo sea el #1en la academia,
nuestro enfoque es crear grandes seres humanos
¿Cómo saber si mi hijo es apto?
Este curso es para tu peque si:
1.
Ves que no sabe gestionar sus emociones
2.
Tu peque se frustra con facilidad o es demasiado exigente consigo mismo
3.
Evidencias miedos en su forma de actuar y de hablar
4.
Tu peque no expresa con facilidad lo que siente o no sabe poner límites
5.
Su nivel de concentración es bajo
6.
Notas que su cabecita todo el tiempo está divagando o racionalizando sobre las cosas que le suceden o van a suceder
7.
Sientes que a tu peque le hace falta desarrollar un poco más de confianza en si mismo y autoestima
8.
Consideras que sus relaciones interpersonales no son buenas o tiende en ocasiones a actuar con agresividad
9.
Actúa de manera impulsiva o explota fácilmente
10.
Si le cuesta escuchar
Si simplemente quieres darle herramientas para la vida y para el desarrollo de habilidades socioemocionales que le permitan enfrentarse a diferentes situaciones de la mejor manera.
Este curso NO es para tu peque si:
-
Actualmente está atravesando un duelo
-
En caso de estar en un tratamiento psicológico o psiquiátrico: si tu terapeuta no recomienda la práctica de mindfulness en esta etapa de su proceso.
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Sus padres (tú), no están dispuestos a crear hábitos de bienestar en casa y poner en práctica la información entregada en el curso
Nuestro propósito es desarrollar niños conscientes, seguros, felices y líderes que dejen huella en el mundo
3
Años
Experiencia
300
Familias
impactadas
Memorias de nuestros cursos
El mundo que rodea a tu peque esta lleno de estímulos y paradigmas sociales
En este curso...
Aprenderán herramientas de autoconocimiento, toma de decisiones, gestión de emociones, gestión de decisiones, poner límites y gestionar momentos de estrés
Módulos que tus peques verán en el curso
Módulo 1
Observación y concentración
Es una introducción al concepto de mindfulness / atención plena, empezaremos a entrenar “el músculo de la atención” y a ver como se relaciona con la concentración y la memoria. En este módulo además, conocerán a Paco (el personaje que nos enseña a respirar y a mantener la calma)
Metodología del curso
Tus peques recibirán
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8 clases
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9 meditaciones
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16 actividades imprimibles
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1 certificado digital de participación
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1 reunión grupal de feedback para padres al finalizar el curso
Nuestros cupos son limitados con el fin de
profundizar en el proceso de cada niñ@
Definitivamente
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8 sesiones en vivo de una hora semanal, donde aprendemos a través del juego, la lectura, el arte, técnicas de respiración, meditación para niños, movimientos inspirados en yoga y espacios de reflexión y autoconocimiento.
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Nuestros encuentros se realizan a través de la plataforma Zoom.
Katherine Moncada Soto
Co-Creadora de Grandes Mentes, empresa enfocada en el desarrollo de habilidades socioemocionales para niños, jóvenes, padres y sector educativo.
Facilitadora de experiencias de aprendizaje y de generación de bienestar, desde el mindfulness, el liderazgo, la comunicación asertiva y la educación emocional.
Instructora de Mindfulness para Niños en el método de la holandesa Eline Snel (AMT – Academy of Mindful teaching) y en Mindfulnes basado en la reducción del estrés (MBSR) con el instituto EsMindfulness de España.
Coach infantojuvenil y de familias formada en Neuro educación.
Facilitadora en formación del Método Paternidad Efectiva.
Consultora certificada en Eneagrama integral: Herramienta de autoconocimiento y transformación para procesos de desarrollo personal, profesional y acompañamiento familiar.
Curso mindfulness para niños
Un espacio de reflexión y autoconocimiento
Sesiones en vivo
Meditaciones
Actividades imprimibles
Antes $137usd
Ahora
$99usd
oferta válida hasta el X de marzo
La creadora del método:
Eline Snel ha sido pionera en adaptar el MBSR (Mindfulness para la reducción del estrés) a niños y jóvenes, adecuándolo a su nivel madurativo tanto intelectual como emocional desde el año 2009 (probado científicamente en Holanda y Hong Kong).
Su libro “Tranquilos y atentos como una rana”, ha sido editado en más de 28 países y más de 10.000 niños han realizado el entrenamiento en colegios y centros privados de países como Holanda, Bélgica, Francia, España, Suiza, Hong Kong, Chile, Argentina, entre otros.
Inscribe tu peque en el curso de Mindfulness y recibe un regalo especial:
El Diario: Protege tu mente
Este es un regalo especial para estos días de compartir más tiempo en familia y en casa. Encontrarás ejercicios prácticos que puedes imprimir para que tus hijos lo llenen de color y lo desarrollen mientras aprenden.
Le permitirá a tus pequeños embarcarse en una aventura de autoconocimiento e iniciación en la gestión de sus emociones, fortaleciendo además aspectos como la respiración consciente, la gratitud y el lenguaje posibilitador.
Preguntas más frecuentes
¿Qué necesitan los niños para las clases?
Computadora o Tablet, conexión a internet, mat de yoga (puede reemplazarse por colchoneta, cojín o tendido), estar en un espacio preferiblemente con pocas distracciones y tener la posibilidad de imprimir las actividades que se envían de manera semanal. Adicionalmente se solicitarán elementos que normalmente tienen en casa (colores, pegante, tijeras, hojas, etc).
¿Los padres deben estar presentes en las clases?
Mi hijo está diagnosticado con TDAH. ¿Puede participar?
¿Qué pasa si mi hijo se distrae con frecuencia frente a las pantallas?
Testimonios
Kelly Berdejo
Mamá Joaquín, 6 años
Kathe, quiero agradecerte infinitamente por el curso para mi Joaquín. En este tiempo hemos podido a descubrir juntos la importancia de estos espacios de mindfulness para los niños, Joaquín ha aprendido a conocer sus emociones, le gusta meditar, está más atento a su respiración y le encantan los ejercicios en clase. Amamos tus clases. Muchas gracias por compartir esto tan genial.
Vanessa Rueda
Mamá Martín, 12 años
Grandes Mentes, Kathe y su programa: "Atentos como una rana" llegó en un momento clave, sentía que necesitaba herramientas adicionales para atravesar situaciones que todos vivimos en la cotidianidad de la familia.
No veía cuál era la clave y al entrar en el programa todo fue entrando en calma, nos hacemos responsables cada día de nuestra atención, emociones y especialmente encontramos en la herramienta un espacio de amor para construir una relación madre e hijo más genuina y cercana.
Hace parte de nuestros días y siempre nos da la oportunidad de practicar y sentirnos mejor.
Veo en mi hijo la transformación de su mirada , sé que son semillas que lo van a acompañar siempre y para mí es la posibilidad de estar más presente. Gracias
Isabel Sánchez
Mamá Martín, 6 años
¡LO LOGRAMOS! y lo digo con mayúscula, porque mi Martín paso de un estado de inconsciencia a conscientizarse de sus emociones, cuando se enoja pide perdón, se disculpa y reconoce sus errores de manera inmediata, busca ayuda para lo que no le gusta y quiere tranquilizarse, aprendió técnicas de respiración y posturas de yoga. Esta más concentrado en sus clases y aún más participativo en las clases de MINDFUNLESS, incluso su profe Cata de transición ha notado su cambio. Siempre ha sido un niño cariñoso y amoroso aunque con un temperamento fuerte. Hemos tratado como padres de acompañarlo y darle ejemplo. Pero de verdad, no lo piensen dos veces y realicen este curso con Kathe de Grandes Mentes.
Acerca de Grandes Mentes
Grandes Mentes es una empresa Colombiana que nace en el año 2017 con el propósito de elevar el nivel de consciencia de las familias, desarrollando niños emocionalmente inteligentes, seguros de sí mismos, con capacidad para elegir ser felices y convertirse en líderes que dejen huella en el mundo. Así mismo, acompañamos a los padres en un proceso de crianza efectivo.
Realizamos experiencias de formación y acompañamiento que fortalecen competencias para la vida y habilidades socio emocionales, incrementando el bienestar, no solo en los niños y jóvenes sino en su entorno familiar y en el sector educativo.
El nombre “Grandes Mentes” nos invita a ver el potencial que cada niño y cada persona tiene por desarrollar. Por eso te damos la bienvenida a este espacio, lleno de herramientas y posibilidades para el autoconocimiento, el bienestar y la salud tanto física como mental y emocional. Te acompañamos a ti y a tu familia desde el coaching, el mindfulness, la crianza respetuosa, el eneagrama y el aprendizaje experiencial.