Niños felices

Emociones desordadas

Falta de atención

Hiperactividad

Estas son algunas de las razones por las cuales los padres deciden iniciar el curso de                            

Mindfulness

para niños

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Curso de Mindfulness para niños

8 clases

16 meditaciones

Inicia marzoXXX

Cupos limitados

Semi-personalizados

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En este curso tu peque recibirá las herramientas necesarias para enfrentarse al mundo a través del autoconocimiento, diversión y atención plena

No buscamos que tu hijo sea el #1en la academia,

nuestro enfoque es crear grandes seres humanos

¿Cómo saber si mi hijo es apto?

Este curso es para tu peque si:

1.

Ves que no sabe gestionar sus emociones

2.

Tu peque se frustra con facilidad o es demasiado exigente consigo mismo

3.

Evidencias miedos en su forma de actuar y de hablar

4.

Tu peque no expresa con facilidad lo que siente o no sabe poner límites

5.

Su nivel de concentración es bajo

6.

Notas que su cabecita todo el tiempo está divagando o racionalizando sobre las cosas que le suceden o van a suceder

7.

Sientes que a tu peque le hace falta desarrollar un poco más de confianza en si mismo y autoestima

8.

Consideras que sus relaciones interpersonales no son buenas o tiende en ocasiones a actuar con agresividad

9.

Actúa de manera impulsiva o explota fácilmente

10.

Si le cuesta escuchar

​Si simplemente quieres darle herramientas para la vida y para el desarrollo de habilidades socioemocionales que le permitan enfrentarse a diferentes situaciones de la mejor manera.

Este curso NO es para tu peque si:

  • Actualmente está atravesando un duelo

  • En caso de estar en un tratamiento psicológico o psiquiátrico: si tu terapeuta no recomienda la práctica de mindfulness en esta etapa de su proceso.

  • Sus padres (tú), no están dispuestos a crear hábitos de bienestar en casa y poner en práctica la información entregada en el curso

3

Años

300

Familias

impactadas

El mundo que rodea a tu peque esta lleno de estímulos y paradigmas sociales

​

En este curso...

​

Aprenderán herramientas de autoconocimiento, toma de decisiones, gestión de emociones y decisiones y poner límites y gestionar momentos de estrés

Módulos que tus peques verán en el curso

Marble Surface

Módulo 1

Observación y concentración

 

Es una introducción al concepto de mindfulness / atención plena, empezaremos a entrenar “el músculo de la atención” y a ver como se relaciona con la concentración y la memoria. En este módulo además, conocerán a Paco (el personaje que nos enseña a respirar y a mantener la calma)

​

​

Metodología del curso

Tus peques recibirán

  • 8 clases

  • 9 meditaciones

  • 16 actividades imprimibles

  • 1 certificado digital de participación

  • 1 reunión grupal de feedback para padres al finalizar el curso

Nuestros cupos son limitados con el fin de

profundizar en el proceso de cada niñ@

  • 8 sesiones en vivo de una hora semanal, donde aprendemos a través del juego, la lectura, el arte, técnicas de respiración, meditación para niños, movimientos inspirados en yoga y espacios de reflexión y autoconocimiento.

  • Nuestros encuentros se realizan a través de la plataforma Zoom.

  Katherine Moncada Soto  

Grandes Mentes es una empresa Colombiana que nace en el año 2017 con el propósito de elevar el nivel de consciencia de las familias, desarrollando niños emocionalmente inteligentes, seguros de sí mismos, con capacidad para elegir ser felices y convertirse en líderes que dejen huella en el mundo. Así mismo, acompañamos a los padres en un proceso de crianza efectivo.

 

Realizamos experiencias de formación y acompañamiento que fortalecen competencias para la vida y habilidades socio emocionales, incrementando el bienestar, no solo en los niños y jóvenes sino en su entorno familiar y en el sector educativo.

​

El nombre “Grandes Mentes” nos invita a ver el potencial que cada niño y cada persona tiene por desarrollar. Por eso te damos la bienvenida a este espacio, lleno de herramientas y posibilidades para el autoconocimiento, el bienestar y la salud tanto física como mental y emocional. Te acompañamos a ti y a tu familia desde el coaching, el mindfulness, la crianza respetuosa, el eneagrama y el aprendizaje experiencial.

Antes $500.000

Curso mindfulness para niños

Ahora $350.000

oferta válida hasta el X de marzo

La creadora del método:

Eline Snel ha sido pionera en adaptar el MBSR (Mindfulness para la reducción del estrés) a niños y jóvenes, adecuándolo a su nivel madurativo tanto intelectual como emocional desde el año 2009 (probado científicamente en Holanda y Hong Kong).

Su libro “Tranquilos y atentos como una rana”, ha sido editado en más de 28 países y más de 10.000 niños han realizado el entrenamiento en colegios y centros privados de países como Holanda, Bélgica, Francia, España, Suiza, Hong Kong, Chile, Argentina, entre otros.

Inscribe tu peque en el curso de Mindfulness y recibe un regalo especial:

El Diario: Protege tu mente

Este es un regalo especial para estos días de compartir más tiempo en familia y en casa. Encontrarás ejercicios prácticos que puedes imprimir para que tus hijos lo llenen de color y lo desarrollen mientras aprenden.​​

Le permitirá a tus pequeños embarcarse en una aventura de autoconocimiento e iniciación en la gestión de sus emociones, fortaleciendo además aspectos como la respiración consciente, la gratitud y el lenguaje posibilitador.

Preguntas más frecuentes

¿Qué necesitan los niños para las clases?

Computadora o Tablet, conexión a internet, mat de yoga (puede reemplazarse por colchoneta, cojín o tendido), estar en un espacio preferiblemente con pocas distracciones y tener la posibilidad de imprimir las actividades que se envían de manera semanal. Adicionalmente se solicitarán elementos que normalmente tienen en casa (colores, pegante, tijeras, hojas, etc). Opcional para los padres: adquirir el libro Tranquilos y atentos como una rana de la autora Eline Snel. Puedes adquirirlo con nosotros o pedirlo por plataformas como Amazon. Este libro permitirá que los padres estén alineados con la información que reciben los niños cada clase, con el fin de empezar a hablar un mismo idioma y que se generen hábitos en familia.



¿Los padres deben estar presentes en las clases?

No es necesario que estén presentes, sin embargo, se recomienda supervisión principalmente para el inicio de la clase, con el fin de garantizar temas de conexión, audio, video y disposición de los materiales requeridos.



Mi hijo está diagnosticado con TDAH. ¿Puede participar?

Estudios demuestran que la práctica de mindfulness en reduce los problemas de atención y mejora la conducta de los niños con un trastorno por déficit de atención e hiperactividad. Esto no sugiere la suspensión o reemplazo de ningún tipo de tratamiento, sin embargo, si demuestra ser un gran complemento para un buen resultado. Así mismo, la práctica de mindfulness ha evidenciado la reducción de síntomas de impulsividad, ansiedad y desregulación emocional.



¿Qué pasa si mi hijo se distrae con frecuencia frente a las pantallas?

Es normal que tu hijo se distraiga, simplemente es un niño y cualquier cosa captura con facilidad su atención. Sin embargo, justamente se trata de enseñarles a centrar su atención en lo que están haciendo en cada momento. Además, nuestra metodología está diseñada para ser lúdica, semipersonalizada y con un enfoque desde el ser que motiva a los niños a estar muy conectados con la clase.



Kelly Berdejo

Mamá Joaquín, 6 años

Kathe, quiero agradecerte infinitamente por el curso para mi Joaquín. En este tiempo hemos podido a descubrir juntos la importancia de estos espacios de mindfulness para los niños, Joaquín ha aprendido a conocer sus emociones, le gusta meditar, está más atento a su respiración y le encantan los ejercicios en clase.  Amamos tus clases. Muchas gracias por compartir esto tan genial.

Vanessa Rueda

Mamá Martín, 12 años

Grandes Mentes, Kathe y su programa: "Atentos como una rana" llegó en un momento clave, sentía que necesitaba herramientas adicionales para atravesar situaciones que todos vivimos en la cotidianidad de la familia.
No veía cuál era la clave y al entrar en el programa todo fue entrando en calma, nos hacemos responsables cada día de nuestra atención, emociones y especialmente encontramos en la herramienta un espacio de amor para construir una relación madre e hijo más genuina y cercana.
Hace parte de nuestros días y siempre nos da la oportunidad de practicar y sentirnos mejor.
Veo en mi hijo la transformación de su mirada , sé que son semillas que lo van a acompañar siempre y para mí es la posibilidad de estar más presente. Gracias

Isabel Sánchez

Mamá Martín, 6 años

¡LO LOGRAMOS! y lo digo con mayúscula, porque mi Martín paso de un estado de inconsciencia a conscientizarse de sus emociones, cuando se enoja pide perdón, se disculpa y reconoce sus errores de manera inmediata, busca ayuda para lo que no le gusta y quiere tranquilizarse, aprendió técnicas de respiración y posturas de yoga. Esta más concentrado en sus clases y aún más participativo en las clases de MINDFUNLESS, incluso su profe Cata de transición ha notado su cambio. Siempre ha sido un niño cariñoso y amoroso aunque con un temperamento fuerte. Hemos tratado como padres de acompañarlo y darle ejemplo. Pero de verdad, no lo piensen dos veces y realicen este curso con Kathe de Grandes Mentes.

Acerca de Grandes Mentes

Grandes Mentes es una empresa Colombiana que nace en el año 2017 con el propósito de elevar el nivel de consciencia de las familias, desarrollando niños emocionalmente inteligentes, seguros de sí mismos, con capacidad para elegir ser felices y convertirse en líderes que dejen huella en el mundo. Así mismo, acompañamos a los padres en un proceso de crianza efectivo.

Realizamos experiencias de formación y acompañamiento que fortalecen competencias para la vida y habilidades socio emocionales, incrementando el bienestar, no solo en los niños y jóvenes sino en su entorno familiar y en el sector educativo.

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El nombre “Grandes Mentes” nos invita a ver el potencial que cada niño y cada persona tiene por desarrollar. Por eso te damos la bienvenida a este espacio, lleno de herramientas y posibilidades para el autoconocimiento, el bienestar y la salud tanto física como mental y emocional. Te acompañamos a ti y a tu familia desde el coaching, el mindfulness, la crianza respetuosa, el eneagrama y el aprendizaje experiencial.